Люби » любовь

Воспоминания из детства и внезапная смерть. 36 вопросов, чтобы влюбиться

Академия Mindvalley

Научно доказано, что существуют 36 вопросов, обсудив которые с другими, вы повысите уровень близости в отношениях и, как следствие, влюбитесь в собеседника. Их список составил профессор психологии из Университета штата Нью-Йорк в Стоуни-Брук Артур Арон. Идея заключается в том, что взаимная уязвимость способствует близости. Публикуем 36 вопросов, после которых любовь неизбежна.

вопросы чтобы влюбитьсяКак задавать «36 вопросов, после которых любовь неизбежна»

36 вопросов в исследовании разбиты на три блока, причем каждый более откровенный, чем предыдущий. По словам авторов исследования, «одной из ключевых закономерностей, связанных с развитием тесных отношений между сверстниками, является устойчивое, нарастающее, взаимное «личное самораскрытие»». Практиковать эти вопросы можно и с теми, с кем вы хотите вступить в более близкие отношения, а также с теми, кто вам уже близок, чтобы укрепить эту связь.

Позволить себе быть уязвимым с другим человеком может быть чрезвычайно трудно, но упражнение с 36 вопросами может помочь. Начинать тоже будет страшно: вы можете испугаться откровенности через две минуты, но только спустя примерно четыре минуты вы поймете, что ваш разговор вас действительно сближает.

вопросы чтобы влюбитьсяПервый блок «вопросов, чтобы влюбиться»

  1. Из всех людей мира, кого бы вы пригласили в гости на ужин?
  2. Хотите ли вы стать знаменитым? Как?
  3. Перед тем, как сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете то, что собираетесь сказать? Почему?
  4. Что для вас «идеальный» день?
  5. Когда вы в последний раз пели для себя? А кому-то еще?
  6. Если бы вы смог дожить до 90 лет и сохранить либо ум, либо тело 30-летнего в течение последних 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?
  7. У вас есть тайная догадка о том, как вы умрете?
  8. Назовите три вещи, которые у вас и вашего партнера общие.
  9. За что в своей жизни вы больше всего благодарны?
  10. Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?
  11. Расскажите свою историю жизни как можно подробнее за четыре минуты.
  12. Если бы вы могли проснуться завтра, приобретя одно новое качество или способность, что бы это было?

вопросы чтобы влюбитьсяВторой блок «вопросов, чтобы влюбиться»

  1. Если бы хрустальный шар мог рассказать правду, что бы вы хотели знать?
  2. Есть ли что-то, что вы уже давно мечтаете сделать? Почему вы этого не сделали?
  3. Какое самое большое достижение в вашей жизни?
  4. Что вы больше всего цените в дружбе?
  5. Какая у вас самое ценное воспоминание?
  6. Какое у вас самое ужасное воспоминание?
  7. Если бы вы узнали, что через год внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в своей жизни? Почему?
  8. Что для вас значит дружба?
  9. Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни?
  10. Что вы считаете положительной характеристикой своего партнера? Назовите пять пунктов.
  11. Насколько близкие и теплые отношения в вашей семье? Вы чувствуете, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других?
  12. Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?

вопросы чтобы влюбитьсяТретий блок «вопросов, чтобы влюбиться»

  1. Сделайте три истинных заявления со словом «мы». Например, «мы оба чувствуем себя в этой комнате…»
  2. Закончите предложение: «Я хотел бы иметь кого-то, с кем я мог бы поделиться…»
  3. Если вы собираетесь стать близким другом с вашим собеседником, поделитесь тем, что было бы важно знать ему или ей.
  4. Расскажите, что вам нравится в собеседнике. Будьте очень честными, говоря вещи, которые не могли бы сказать кому-то, кого только что встретили.
  5. Поделитесь неловким моментом из вашей жизни.
  6. Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? А в одиночку?
  7. Расскажите собеседнику, что вам уже в нем нравится.
  8. Что вы считаете слишком серьезным, чтобы об этом шутить?
  9. Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности ни с кем пообщаться, о чем из несказанного вы бы больше всего пожалели? Почему вы этого не сказали?
  10. Ваш дом, в котором хранятся все ваши вещи, загорается. Ваши близкие и животные в безопасности, а у вас есть время, чтобы безопасно вынести из дома любой предмет. Что бы это было? Почему?
  11. Из всех членов вашей семьи чья смерть вас больше всего беспокоит? Почему?
  12. Поделитесь личной проблемой и спросите совета собеседника о том, как можно ее решить. Кроме того, попросите своего партнера поделиться его соображениями о том, что вы чувствуете по отношению к этой ситуации.

Если вам интересно, как можно сохранить чувство влюбленности на долгие годы, посмотрите также этот ролик о Джоне Бутчере и его жене Мисси. Джон Бутчер — рок-звезда в мире бизнеса и глава совета директоров Precious Moments. И не забудьте зарегистрироваться на бесплатный мастер-класс «Как превратить свою жизнь в настоящий шедевр».